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Información de Utilidad para Donar SangrePublicado el 17 de junio de 2021
Información de Utilidad para Donar Sangre
Con motivo del Día Mundial del Donante de Sangre, el Colegio de Enfermería de Málaga, a través de la Comisión de Buenas Prácticas, ha querido profundizar en los aspectos más relevantes del proceso de donación de sangre.
En la actualidad, nuestro país permite que pueda donar sangre cualquier persona entre 18 y 65 años, si pesa más de 50 kg y goza, en general, de buena salud. En este sentido, cabe destacar una serie de aspectos que adquieren especial importancia en el proceso de donación:
- Es preciso tener ese peso mínimo porque en cada donación se recoge una cantidad estándar para todos los donantes de 450 ml.
- Las mujeres pueden donar hasta 3 veces al año, y los hombres 4 veces.
- Entre cada donación deben pasar 2 meses al menos.
- No es preciso estar en ayunas para donar sangre; incluso habiendo hecho una comida principal se puede donar sin problemas aunque mejor esperar 2 horas después del almuerzo y evitando comidas copiosas. Si la donación es por la mañana hay que desayunar antes.
- Se puede donar sangre aunque se tenga el colesterol elevado o tomando algunos medicamentos frecuentes.
- No se puede donar teniendo anemia o si se realiza prácticas de riesgo que facilite el contagio de enfermedades.
En cualquier caso, tanto para la seguridad del donante como para las del receptor, previamente se debe contestar un cuestionario médico orientado a detectar cualquier posible factor de riesgo. Las preguntas viene determinadas por ley y su objetivo es velar por la seguridad del donante y del receptor. De la calidad de la entrevista e interrogatorio médico, respetando la intimidad y confidencialidad de quien va a donar, depende la salvaguarda del principio de la donación sanguínea: "No debe causar perjuicio alguno ni al donante ni al receptor".
También se comprueba la tensión arterial del donante, el pulso, el valor de la hemoglobina y se confirma que no haya realizado ninguna práctica de riesgo que facilite el contagio de hepatitis o el SIDA.
La donación es libre y altruista y no se puede comprar ni vender. Cada día cientos de pacientes salvan su vida gracias a la transfusión de sangre. El acto de la donación es sencillo, rápido, controlado medicamente y prácticamente indoloro. El proceso en total no dura más de media hora y supone alrededor de un 10% del total de sangre de una persona adulta.
Consejos Post-Donación
- Ingesta abundante de líquidos.
- No tomar bebidas alcohólicas.
- No fumar durante 2 horas.
- No realizar ejercicio físico intenso.
- Evitar actividades laborales que impliquen algún riesgo.
- En caso de mareo después de la donación hay que tumbarse y colocar las piernas hacia arriba.
- Mantener la compresión en el punto de punción durante una hora tras la donación de sangre.
APP Dona Sangre
En Andalucía, para los donantes de sangre, existe una APP para saber donde donar pudiendo buscar lugares de extracción incluso mostrando un mapa con tu localización para encontrar el mejor sitio donde acudir a donar. En esta aplicación se puede mira el histórico de tus donaciones, llevar el control del plazo que se necesita para esperar a la siguiente donación y tener a mano siempre la tarjeta de donante.
Donación durante la Alerta por Covid-19
Durante la crisis sanitaria por el Covid la donación de sangre sigue siendo igual de necesaria para cubrir las necesidades asistenciales. Incluso en estas circunstancias la donación sigue siendo un acto seguro; Todo el material que se utiliza es estéril y desechable así que imposible ningún tipo de transmisión por esta causa. Los requisitos para donar son los mismos solo teniendo en cuenta añadir las siguientes indicaciones:
- Es mejor pedir cita contactando con tu centro de transfusión antes de acudir a donar sangre.
- Si en los últimos 14 días se ha tenido fiebre o contacto con algún positivo en Covid-19 no se debe acudir a donar.
- Antes de donar hay que quitarse relojes, anillos y pulseras para facilitar la higiene con la solución hidroalcohólica.
- Hay que guardar en todo momento la distancia de seguridad durante la donación.
- Si en los siguientes 14 días tras la donación se presenta fiebre o síntomas compatibles con coronavirus hay que contactar con el centro de transfusión.
DONAR SANGRE SALVA VIDAS
* Agradecimientos al Colegio de Enfermería de Málaga.
* Enlace original a la noticia : https://colenfermalaga.com/contenidos/21/contenido/57895